MyMTPro Review - Juillet/Août 2017
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Le bien-être et l'efficacité du cerveau au travail
#MakeOurBrainGreatAgain
Pour bien préparer la rentrée... Apprenez à vous déconnecter pendant les vacances !
Article écrit par Charlotte Toso, ingénieure en Sciences Cognitives de My Mental Training Pro®

Le droit à la déconnexion, voilà l’une des mesures phares de la loi El Khomri : les entreprises doivent mettre en place des outils de déconnexion ou des ‘chartes de bonne conduite numérique’, mais aussi des programmes de sensibilisation à la déconnexion. Et non seulement pour les soirs et les week-ends, mais aussi lors des pauses.

Maintenant que l’été est arrivé et les vacances avec, nous vous proposons d'expérimenter cette déconnexion et de sentir les bénéfices réels de celle-ci, afin d'en appliquer les mesures à la prochaine rentrée.

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Pour passer des vacances reposantes et régénérantes, la solution c'est la déconnexion !
DÉCOUVREZ NOS NOUVEAUTÉS POUR DÉCONNECTER PENDANT LES VACANCES SUR L'APPLI MY MENTAL TRAINING PRO®
Pause conte
Le Porte-Soucis
4 min
Websérie
Je prends de la hauteur
2 min
Bruit Blanc
Ronronnement de chat

3 min
Audio training
Coupez ! Je débranche pour le soir, ou le weekend ...

4 min
LA QUESTION DU MOIS
Répondez à notre question du mois et découvrez sa réponse dans notre prochaine newsletter.
Vous endormez-vous facilement ?
☐  Tous les jours
☐  Presque tous les jours
☐  Rarement
Le mois dernier, vous avez été plus de la moitié à répondre ne pas prendre assez de pauses pendant vos journées de travail.
Rendez-vous sur notre appli dans le menu "Ressources et outils pour se préserver".
Les News MyMTPro
Pour bien commencer la rentrée, découvrez nos formations
"Comment éviter la surchauffe mentale et gagner en bien-être et efficacité ? Ecologie du cerveau au travail".
Des sessions de formations de 1 jour ouvertes à tous et de formations de 3 jours pour les formateurs sont encore disponibles en septembre, octobre et novembre, à Paris et à Lyon.
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Webinaire inédit My Mental Training Pro® et Business Digest - 11 juillet à 14h15
"Brown-out ? Comment garder vos collaborateurs motivés ?". Pour bien organiser la rentrée, nous vous invitons à notre webinaire animé par Jean-Christophe Beau, fondateur de My Mental Training Pro® et Françoise Tollet, co-fondatrice de Business Digest.
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La série qui vous fait du bien ! #MakeOurBrainGreatAgain
Profitez des vacances pour vous mettre à jour sur notre série originale de conseils pour éviter la suchauffe mentale à la rentrée. Avec Gaël Allain directeur scientifique de My Mental Training Pro® et Guillaume.

Soyez bien, Soyez serein !
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