My Mental Energy Review - Janvier 2018
View this email in your browser
Newsletters Précédentes
Le bien-être et l'efficacité du cerveau au travail
Toute l'équipe de My Mental Energy Pro vous souhaite une très belle année 2018 !
Me concentrer
Musique de concentration : ma bulle
Me régénérer
Pause conte : les deux jarres
Mieux dormir - Sieste
Je m'endors comme un bébé...
Me préparer mentalement
La méthode CO-PRO
My Mental Energy Score
Faites votre
auto-diagnostic


Cher utilisateur,

tant de chemin parcouru ! Cela fait, en effet, 2 ans que notre aventure a démarré à partir de recherches en sciences cognitives menées par deux écoles en pointes sur ces sujets, l’Université de Lyon et Grenoble Ecole de Management.
Et nous voilà quelques dizaines de milliers d’utilisateurs et dizaines d’entreprises clientes plus tard, que nous tenons toutes et tous à remercier chaleureusement.

Tout est parti de notre rencontre avec Gaël Allain, notre grand maitre de la charge mentale au travail, notre directeur scientifique, et de son livre ‘Pensez-mieux, travaillez moins’, presque un slogan de campagne ! Mieux utiliser son cerveau pour gagner en bien-être et efficacité !

Lire la suite
Belle idée, mais comment faire ? Mais comment rendre accessibles ces conseils et pratiques au plus grand nombre ?
La réponse viendra de Volvo-Renault Trucks, de chefs d’entreprises, et de Business Angels de l’Association Progrès du Management : faites-nous une appli, avec conseils et exercices, et en plusieurs langues ! Une Appli pour lutter contre la sur-sollicitation numérique ! Il fallait y penser ! Peu importe le paradoxe, pourvu que nous ayons les résultats : permettre de regagner sérénité, concentration, vigilance et créativité ! Défi accepté !

Alors on s’est lancé, on a tâtonné, pour trouver ce qui sera le plus aidant, et apprécié. Au passage, merci au Lab RH, à l’ANACT, à la BPI (Banque Publique d’Investissement), au congrès à la Défense, Revolution@work, d’avoir cru en nous et de nous avoir soutenus dans nos démarches !

Et pour 2018 ? Toute notre équipe tient à cœur de vous servir et répondre toujours au mieux à vos besoins.

Pour cela, nous nous engageons à rendre l’expérience de l’appli toujours plus réussie en enrichissant chaque mois notre base (de déjà 100) audios ou vidéos, mais également en agrémentant l’appli de nouvelles fonctionnalités (programmation d’exercice dans l’agenda, outils de concentration, historique personnalisé…).

Nous complèterons nos actions d’accompagnement des entreprises (conférences, formations) par un mini-questionnaire, le Mental Energy Index, permettant de suivre l’énergie mentale d’équipes, mois après mois.
Objectif : rester dans le vert, synonyme de confort mental et d’efficacité.

Et toujours en collaboration avec l’Université de Lyon et Grenoble Ecole de Management, nous poursuivrons notre recherche de solutions innovantes, pour que tous les collaborateurs puissent utiliser au mieux leurs ressources intellectuelles, leur Intelligence Humaine, l’IH, individuelle et collective, face à l’émergence de l’intelligence artificielle dans tous les domaines professionnels.

Merci encore à vous tous, utilisateurs, entreprises, coachs-consultants, distributeurs pour votre confiance, et que 2018 soit une bonne année pour vos cerveaux, vos cœurs, et vos projets !

Jean-Christophe Beau et Gaël Allain
Ils parlent de nous
La fin d'année 2017 a été riche en communication.
Retrouvez-nous dans différents articles :
Sur LCI "Savez-vous comment faire de bonnes pauses au travail ?", dans Les Echos Business "Pour être plus productif, apprenez à vous tournez les pouces !", dans Les Echos Start "L'étude qui prouve que la pause rend plus productif au travail" et enfin dans l'Eco de l'Ain "Le cerveau face aux hypersollicitations".

Inscrivez-vous à notre formation, à Paris, le 13 février 2018
"Comment éviter la surchauffe mentale et gagner en bien-être et efficacité ? Ecologie du cerveau au travail".
Vous êtes consultants en SQVT, coachs ou organisme de formations, devenez partenaires pour diffuser nos approches.
Inscrivez-vous
Bénéficiez des nouveaux contenus et des nouvelles fonctionnalités !
Pour cela, suivez nos indications pour mettre à jour votre appli My Mental Energy Pro.
METTEZ À JOUR VOTRE APPLI My Mental Energy Pro® sur l’AppStore ou Google Play.
Windowsphone, iOS 7 et antérieur, Androïd 3 et antérieur : retrouvez notre application web !

COMMENT ?
SUR APPLE : sur l'AppStore, cliquez sur l'onglet "Mises à jour" et mettez à jour l'application.
SUR ANDROID : sur PlayStore, cliquez sur l'onglet du menu (trois barres horizontales en haut à gauche), allez dans "Mes jeux et appli" et mettez à jour l'application.
Soyez bien, Soyez serein ! - Partagez cette newsletter !
Copyright © 2018 My Mental Energy Pro®, All rights reserved.
Notre adresse e-mail : contact@mymentalenergy.com
Vous recevez cet email en tant qu'inscrit à l'application My Mental Energy Pro.
Me désinscrire